Dieta ketogeniczna Sulejówek
Catering dietetyczny Sulejówek – dostarczany każdego dnia pod wybrany adres..
Już w Sulejówku – w końcu możemy dostarczać Wam pyszne posiłki!
Dietę ketogeniczną zamówisz w jednym z poniższych cateringów
Wyróżniony catering
Dietykieta
Dieta ketogeniczna w Dietykieta to idealny wybór dla osób, które chcą skutecznie spalać tłuszcz, zachowując energię i dobre samopoczucie. Nasze posiłki są oparte na wysokiej zawartości zdrowych tłuszczów, przy minimalnej ilości węglowodanów, co wspomaga procesy metaboliczne i sprzyja ketozie. W menu znajdziesz starannie skomponowane dania, które nie tylko są sycące, ale również pełne smaku i wartości odżywczych. Dzięki naszej diecie ketogenicznej, łatwiej osiągniesz swoje cele sylwetkowe, jedząc zdrowo i pysznie każdego dnia!
-10% na kod CATEROMEDIA
Wyróżniony catering
Tajm
Tajm w swojej ofercie posiada dietę ketogeniczną, która opracowana jest przez wykwalifikowanych dietetyków klinicznych. Kucharze z 20-letnim doświadczeniem dodatkowo dbają o to, aby posiłki były świeże i smaczne! Taka współpraca sprawia, że dieta pudełkowa od Tajma jest dopasowana do potrzeb nawet najbardziej wymagającego klienta!
-17% na kod CATEROMEDIA17
Wyróżniony catering
Torba Smaku
Dietę ketogeniczną ma w swojej ofercie także Torba Smaku. Dieta keto polega na tym, że dostarczanie tłuszczu spala zbędne kilogramy. Obserwujesz niesamowite metamorfozy ludzi, którzy byli na diecie keto? Chcesz osiągnąć podobne rezultaty? Postaw na dietę ketogeniczną od Torby Smaku! To prawidłowo zbilansowany przez wykwalifikowanych dietetyków plan żywieniowy.
-17% na kod CATEROMEDIA17
Wykonaj pierwszy krok!
Wielu z nas szuka skutecznego sposobu na permanentną utratę zbędnego tkanki tłuszczowej, a przy tym poprawę samopoczucia. Najczęściej jesteśmy już po przynajmniej kilku nieudanych próbach a coraz to nowsze komunikaty dietetyczne powodują, że zaczynamy się zastanawiać – czy w ogóle jest sens się odchudzać? Z pomocą przychodzi nam catering dietetyczny, który wskaże często popełniane błędy i pomoże je wyeliminować. A my możemy rozpocząć owocny proces pracy nad naszym stylem odżywiania.
Oszczędzaj!
Skorzystanie z takiego rarytasu jak catering dietetyczny to oszczędność nie tylko pieniędzy, ale czegoś czego nie odzyskamy – czasu. Właśnie tak, czasu, bo szczególnie stracony czas powoduje u nas największą frustrację! Tracimy go planując jadłospisy, czekając w sklepowych kolejkach i następny przy gotowaniu. Finalnie rozpoczynamy spożywać jałowe dania i jeść i monotonnie – efekt “jojo” gotowy.
Gotowe posiłki
Każdego dnia otrzymasz gotowe, pyszne posiłki na cały dzień pod wybrany adres = masa dodatkowego wolnego czasu dla Ciebie.
Dopasowana dieta pudełkowa
Menu jest dobrane indywidualnie do Twoich potrzeb i oczekiwań, nie ważne czy chcesz pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej, utrzymać wagę czy przytyć.
Zwiększona wytrzymałość
Twoja kondycja fizyczna ulegnie poprawie, co bezpośrednio przełoży się na większą ilość siły i energii podczas dnia.
Szybkie efekty
Dzięki cyklicznym konsultacjom unikniesz typowych błędów i przestojów – Twoja sylwetka szybko się poprawi i w bardzo łatwy sposób nabierzesz masy mięśniowej.
Dieta ketogeniczna catering Sulejówek
Coraz więcej osób decyduje się na dietę ketogeniczną, która ma swój złoty okres dzięki swojej prostocie i efektywności. Kto z nas chciałby stać w jednym miejscu męcząc się z kolejną nieskuteczną dietę?, przecież nie po to rezygnujemy z tylu pyszności, aby kolejny raz wrócić do punktu z którego zaczynaliśmy nasza dietę. Powoduje to dużą odrazę do najróżniejszego rodzaju “fit diet” czy nawet zdrowego stylu odżywiania, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Musimy w tym momencie przemyśleć jakiej diety oczekujemy, czy są dania z których nie potrafimy zrezygnować np. orzechy lub bekon. Na szczęście jest coraz więcej rodzajów diety, które są ułożone przez dietetyka. Wtedy mamy pewność, że nie odczujemy negatywnych skutków diety, a każdego dnia przybliżamy się do swojego celu. Mamy w swojej diecie miejsce dla węglowodanów, tłuszczów w odpowiednich proporcjach. Powoli zaczynamy dostrzegać, że ketogenicznadieta to nie głodowa walka z apetytem, nie wiąże się z wieloma wyrzeczeniami oraz fakt, że gotowanie nie musi zabierać nam 3 godzin każdego dnia.
Dieta ketogeniczna ma ogromny plus, jakim są jej proste zasady, które zrozumie nawet niedoświadczona osoba. Podstawową regułą jest to, że w dużej części rezygnujemy z węglowodanów aby zrobić miejsce na stosowną ilość tłuszczu w diecie, co umożliwia wejście do stanu ketozy. Choć na początku będziemy pełni obaw, to każdy dzień pokaże nam kolejne zalety jakie przynosi ta dieta. Nie doświadczymy dziwnych napadów wilczego głodu, wahań poziomu insuliny lub spadków energii w ciągu dnia. Osiągamy stan ketozy, w którym organizm zyskuje energię nie z cukru, ale z tłuszczu nagromadzonego w organizmie.
Dieta keto catering Sulejówek
Nasz cel
W naszej diecie będziesz jadł dużo urozmaiconych posiłków np. orzechy, które przecież każdy z nas uwielbia! Większa ilość tłuszczu sprawia, że dieta ketogeniczna jest naszym bestsellerem. Dieta ketogeniczna sprawia, że wręcz nie czujesz głodu więc nie masz chęci na niezdrowe przekąski, fast foody, śmieciowe posiłki z sieci restauracyjnych. Przetworzone jedzenie z dużą ilością szkodliwych węglowodanów już nie będzie obiektem Twoich zachcianek.
W jaki sposób schudnąć na diecie ketogenicznej?
Jeżeli chcemy, aby była skuteczna musi zostać prawidłowo przeprowadzona. Musimy mieć wiedzę, która uchroni nas zwłaszcza od typowych błędów. W przypadku diety ketogenicznej warto wiedzieć, który produkt ma ile węglowodanów, ponieważ właśnie je pragniemy usunąć z naszego jadłospisu. Jeżeli będziemy dostarczać organizmowi zbyt dużą liczbę węglowodanów, nie wprowadzimy się w stan ketozy, a organizm dalej będzie czerpać energię z glukozy, a nie z tłuszczów. Każdy świadomy dietetyk zdaje sobie sprawę z tego, co to jest ketogeniczna dieta. Sulejówek jest właściwym miejscem, gdzie możesz zacząć tego rodzaju dietę. Zalecamy, aby nie stosować tej diety na własną rękę i na siłę upierać się o nie przynoszące efektów wejście do stanu ketozy – szkoda energii i czasu, zamiast po 2 tygodniach widzieć pierwsze efekty diety, to dopiero będziemy się zastanawiać jak zacząć od zera bo kolejny raz spożyliśmy złą proporcję makroskładników (zwłaszcza węglowodanów). Przez co nie została wykonana synteza ciał ketonowych. Catering dietetyczny wykona za nas plan od A do Z tak, abyś efekty diety ketogenicznej dostrzegł szybciej. Zachęcamy do wprowadzenia aktywności fizycznej. Nie każdy wie, że dieta ketogeniczna dobrze wpływa na wydolność sportową. Stan ketozy gwarantuje długotrwałą dostawę energii, w czasie treningów wyczynowych jak i rekreacyjnych. Zwłaszcza biegacze lub kolarze zauważą szybką poprawę efektów sportowych.
Ustalamy cel
Na początku musimy wiedzieć jaki cel chcemy osiągnąć. Czy chcesz poprawić swoje wyniki sportowe i zbudować masę mięśniową? A może masz po prostu dość źle ułożonych diet i chcesz stracić 7 kg lub więcej np. 20? W każdym przypadku z nami Ci się uda!
Oferujemy wsparcie
Na pewno chciałbyś mieć pomocną dłoń na każdym etapie diety. Posiadać osobę, do której możemy zwrócić się z każdym żywieniowym problemem, która wie jak nam doradzić. Dietetycy z cateringu zawsze służą pomocą – nie jesteś sam! To bardzo istotne, aby czuć wsparcie osób które kiedyś były w podobnym. Są świadome Twoich obecnych problemów i mają rozwiązanie.
Świętujemy sukcesy
Każdy dzień zaczynamy od miłych informacji od naszych Klientów, widząc ich efekty pragniemy, aby każda osoba była zadowolona ze swojej figury. Zacznij dietę ketogeniczną – dołącz do zadowolonych osób, które cieszą się świetnym zdrowiem i samopoczuciem.
Dieta ketogeniczna w Sulejówku
BAZOWE REGUŁY DIETY KETOGENICZNEJ
Dieta ketogeniczna to nowoczesny styl odżywiania, który zakłada zwiększenie ilości spożywanych tłuszczów przy jednoczesnym zmiejszeniu jedzenia węglowodanów. Jednak żeby dieta keto przynosiła rezultaty i nie stanowiła zagrożenia dla organizmu, powinna być przeprowadzana tylko pod kontrolą dietetyka, tak jak to oferuje catering dietetyczny Masterdieta, Powermeal czy Maczfit.
WSKAZANIA DIETY KETOGENICZNEJ
Dieta ketogeniczna powinna być stosowana przy takich chorobach jak:
- zespół Retta;
- zespół Dravet;
- zespół Doose;
- stwardnienie guzowate.
- padaczka lekooporna
ZALETY DIETY
Znaczącą zaletą diety ketogenicznej jest to, że czujemy się świeżo. Nie mamy ochoty na niezdrowe jedzenie ani fast foody. Znaczący spadek tkanki tłuszczowej jest dodatkowym atutem.
CO JEŚĆ W DIECIE KETOGENICZNEJ?
Do często wybieranych produktów należą:
- mięso np. wołowina, drób, jagnięcina
- owoce morza
- orzechy
- warzywa
- masło
- oliwa
- mleko kokosowe/migdałowe
DIETA KETOGENICZNA JADŁOSPIS
śniadanie: omlet z cebulą i warzywami;
II śniadanie: jogurt z orzechami;
obiad: gotowane krewetki z sałatką z awokado
kolacja: ryba z awokado
CZEGO NIE JEŚĆ NA KETO DIECIE?
Dieta keto wyklucza takie produkty jak:
- słodycze
- skrobia
- owoce
- ziarna
