Dieta ketogeniczna Sarnów
Catering dietetyczny Sarnów – dostarczany każdego dnia pod wybrany adres..
Już w Sarnowie – w końcu możemy dostarczać Wam pyszne posiłki!
Dietę keto zamówisz w jednym z poniższych cateringów
Wyróżniony catering
Tajm
Tajm w swojej ofercie posiada dietę ketogeniczną, która opracowana jest przez wykwalifikowanych dietetyków klinicznych. Kucharze z 20-letnim doświadczeniem dodatkowo dbają o to, aby posiłki były świeże i smaczne! Taka współpraca sprawia, że dieta pudełkowa od Tajma jest dopasowana do potrzeb nawet najbardziej wymagającego klienta!
-17% na kod CATEROMEDIA17
Wyróżniony catering
Torba Smaku
Dietę ketogeniczną ma w swojej ofercie także Torba Smaku. Dieta keto polega na tym, że dostarczanie tłuszczu spala zbędne kilogramy. Obserwujesz niesamowite metamorfozy ludzi, którzy byli na diecie keto? Chcesz osiągnąć podobne rezultaty? Postaw na dietę ketogeniczną od Torby Smaku! To prawidłowo zbilansowany przez wykwalifikowanych dietetyków plan żywieniowy.
-17% na kod CATEROMEDIA17
Wykonaj pierwszy krok!
Wielu z nas próbuje odszukać niezawodny sposób na trwałą utratę zbędnego tkanki tłuszczowej, a przy tym poprawę nastroju. Z reguły jesteśmy już po kilku błędnych próbach a coraz to nowsze informacje dietetyczne sprawiają, że zaczynamy się zastanawiać – dlaczego tak trudno jest nam zrzucić nieco tkanki tłuszczowej? Z pomocą przychodzi nam catering dietetyczny, który pomoże nam nauczyć się odpowiednich nawyków. A my możemy rozpocząć owocny proces pracy nad naszym stylem odżywiania.
Oszczędzaj!
Skorzystanie z takiego rarytasu jak catering dietetyczny to oszczędność nie tylko pieniędzy, ale czegoś cenniejszego – czasu. Właśnie tak, czasu, bo to właśnie stracony czas skutkuje u nas frustracją! Tracimy go rozpisując przepisy, czekając w sklepowych kolejkach i następny przy gotowaniu. Finalnie zaczynamy spożywać jałowe dania i jeść i monotonnie – efekt “jojo” gotowy.
Gotowe posiłki
Każdego dnia otrzymasz gotowe, pyszne posiłki na cały dzień pod wybrany adres = masa dodatkowego wolnego czasu dla Ciebie.
Dopasowana dieta pudełkowa
Menu jest dobrane indywidualnie do Twoich potrzeb i oczekiwań, nie ważne czy chcesz pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej, utrzymać wagę czy przytyć.
Zwiększona wytrzymałość
Twoja kondycja fizyczna ulegnie poprawie, co bezpośrednio przełoży się na większą ilość siły i energii podczas dnia.
Szybkie efekty
Dzięki cyklicznym konsultacjom unikniesz typowych błędów i przestojów – Twoja sylwetka szybko się poprawi i w bardzo łatwy sposób nabierzesz masy mięśniowej.
Dieta ketogeniczna catering Sarnów
Z każdym miesiącem rośnie liczba osób decyduje się na dietę ketogeniczną, która ma swój złoty okres dzięki swojej prostocie i skuteczności. Kto z nas chciałby stać w jednym miejscu męcząc się z kolejną bezsensowną dietę?, przecież nie po to odmawiamy sobie tylu pyszności, aby kolejny raz wrócić do punktu z którego zaczynaliśmy naszą zmianę. Powoduje to dużą odrazę do najróżniejszego rodzaju “fit diet” lub nawet zdrowego stylu odżywiania, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Warto w tym momencie przemyśleć jakiej diety oczekujemy, czy są dania z których nie potrafimy zrezygnować np. orzechy lub mięso. Na szczęście jest coraz więcej propozycji diety, które są zaplanowane przez dietetyka. Wtedy mamy pewność, że nie odczuwamy nagłych napadów głodu, a każdego dnia przybliżamy się do swojego celu. Nasza ketogeniczna dieta uwzględnia miejsce dla węglowodanów, tłuszczów w odpowiednich proporcjach. Powoli zaczynamy dostrzegać, że nowy styl odżywiania to nie głodówka, nie wiąże się z wieloma wyrzeczeniami oraz fakt, że przygotowanie jej nie musi zabierać nam 3 godzin dziennie.
Dieta ketogeniczna ma duży plus, jakim są jej proste zasady, które zrozumie nawet każdy laik. Nie możemy zapomnieć w dużej części rezygnujemy z węglowodanów aby zrobić miejsce na właściwą ilość tłuszczu w diecie, co umożliwia wejście do stanu ketozy. Chociaż na początku może nam się to wydawać ryzykownym krokiem, to każdy dzień będzie przybliżać nas do dietetycznego celu. Nie odczujemy dziwnych napadów głodu, wahań poziomu insuliny lub spadków energii w ciągu dnia. Osiągamy stan ketozy, w którym organizm pozyskuje energię nie z cukru, ale z tłuszczu nagromadzonego w organizmie.
Dieta keto catering Sarnów
Nasza misja
W naszej diecie możesz jeść dużo urozmaiconych dań np. orzechy, które przecież każdy z nas lubi! Zwiększona ilość tłuszczu sprawia, że dieta ketogeniczna jest naszą najlepiej sprzedającą się dietą. Dieta ketogeniczna sprawia, że tak naprawdę nie odczuwasz głodu więc nie masz ochoty na niezdrowe przekąski, fast foody, śmieciowe dania z barów restauracyjnych. Przetworzone posiłki z dużą ilością szkodliwych węglowodanów już nie będzie zachcianką organizmu.
Jak schudnąć na diecie ketogenicznej?
Jeżeli chcemy, aby była skuteczna musi zostać prawidłowo przeprowadzona. Musimy mieć wiedzę, która uchroni nas szczególnie od podstawowych błędów. W przypadku diety ketogenicznej warto wiedzieć, który produkt ma ile węglowodanów, ponieważ właśnie je pragniemy wyeliminować z naszego jadłospisu. Jeżeli będziemy dostarczać organizmowi zbyt dużą liczbę węglowodanów, nie wprowadzimy się w stan ketozy, a organizm dalej będzie czerpać energię z glukozy, a nie z tłuszczów. Każdy świadomy dietetyk zdaje sobie sprawę z tego, co to jest ketogeniczna dieta. Sarnów jest idealnym miastem, gdzie możesz rozpocząć tego rodzaju dietę. Zalecamy, aby nie stosować tej diety na własną rękę i na siłę upierać się o nie przynoszące efektów wejście do stanu ketozy – szkoda energii i czasu, zamiast po dwóch tygodniach zobaczyć pierwsze rezultaty diety, to dopiero będziemy się zastanawiać jak zacząć od nowa bo kolejny raz zjedliśmy złą proporcję makroskładników (zwłaszcza węglowodanów). Przez co nie została wykonana synteza ciał ketonowych. Catering dietetyczny wykona za nas plan od A do Z tak, abyś efekty diety ketogenicznej dostrzegł szybciej. Może czas na aktywność fizyczną? Niewiele osób wie, że dieta ketogeniczna pozytywnie wpływa na zdolność do wysiłku Stan ketozy gwarantuje długą dostawę energii, w czasie treningów wyczynowych jak i rekreacyjnych. Szczególnie biegacze lub kolarze zauważą szybszą niż zwykle poprawę wyników sportowych.
Ustalamy cel
Na początku musimy ustalić jaki cel chcemy osiągnąć. Czy chcesz polepszyć swoje wyniki sportowe i zbudować masę mięśniową? A może masz po prostu dość źle ułożonych diet i chcesz stracić 6 kg lub więcej np. 20? W każdym przypadku pomożemy Ci!
Wspieramy
Na pewno chciałbyś czuć pomocną dłoń na każdym etapie diety. Mieć osobę, do której możemy zwrócić się z każdym dietetycznym aspektem, która wie jak nam doradzić. Dietetycy z cateringu zawsze służą doradztwem – nigdy nie zostaniesz sam! To szczególnie istotne, aby czuć wsparcie osób które niedawno były w podobnym. Są świadome Twoich obecnych problemów i mają rozwiązanie.
Świętujemy sukcesy
Każdy dzień rozpoczynamy od przyjemnych raportów od naszych Klientów, widząc ich rezultaty chcemy, aby każda osoba była zadowolona ze swojej sylwetki. Zacznij dietę ketogeniczną – dołącz do spełnionych osób, które cieszą się znakomitym zdrowiem i samopoczuciem.
Dieta ketogeniczna w Sarnowie
BAZOWE ZASADY DIETY KETOGENICZNEJ
Dieta ketogeniczna to nowoczesny styl odżywiania, który ma na celu zwiększenie podaży tłuszczów przy jednoczesnym zmiejszeniu jedzenia węglowodanów. Jednak żeby dieta keto przynosiła rezultaty i nie stanowiła zagrożenia dla organizmu, powinna być przeprowadzana wyłącznie pod kontrolą dietetyka, tak jak to oferuje catering dietetyczny Masterdieta, Powermeal czy Maczfit.
WSKAZANIA DIETY KETOGENICZNEJ
Dieta ketogeniczna powinna być stosowana przy takich chorobach jak:
- zespół Retta;
- zespół Dravet;
- zespół Doose;
- stwardnienie guzowate.
- padaczka lekooporna
ZALETY DIETY
Dużą zaletą diety ketogenicznej jest to, że czujemy się . Nie mamy chęci na niezdrowe przekąski ani słodycze. Znaczący spadek masy ciała jest dodatkowym atutem.
CO JEŚĆ W DIECIE KETOGENICZNEJ?
Do najczęściej wybieranych składników należą:
- mięso np. wołowina, drób, jagnięcina
- owoce morza
- orzechy
- warzywa
- masło
- oliwa
- mleko kokosowe/migdałowe
DIETA KETOGENICZNA JADŁOSPIS
śniadanie: omlet z boczkiem i warzywami;
II śniadanie: jogurt z orzechami;
obiad: gotowane krewetki z sałatką z awokado
kolacja: ryba z awokado
CZEGO NIE JEŚĆ NA KETO DIECIE?
Dieta keto wyklucza takie produkty jak:
- słodycze
- skrobia
- owoce
- ziarna
