Dieta ketogeniczna Libiąż
Catering dietetyczny Libiąż – dostarczany każdego dnia pod wybrany adres..
Już w Libiążu – w końcu możemy dostarczać Wam pyszne posiłki!
Dietę ketogeniczną zamówisz w jednym z poniższych cateringów
Wyróżniony catering
Dietykieta
Dieta ketogeniczna w Dietykieta to idealny wybór dla osób, które chcą skutecznie spalać tłuszcz, zachowując energię i dobre samopoczucie. Nasze posiłki są oparte na wysokiej zawartości zdrowych tłuszczów, przy minimalnej ilości węglowodanów, co wspomaga procesy metaboliczne i sprzyja ketozie. W menu znajdziesz starannie skomponowane dania, które nie tylko są sycące, ale również pełne smaku i wartości odżywczych. Dzięki naszej diecie ketogenicznej, łatwiej osiągniesz swoje cele sylwetkowe, jedząc zdrowo i pysznie każdego dnia!
-10% na kod CATEROMEDIA
Wyróżniony catering
Tajm
Tajm w swojej ofercie posiada dietę ketogeniczną, która opracowana jest przez wykwalifikowanych dietetyków klinicznych. Kucharze z 20-letnim doświadczeniem dodatkowo dbają o to, aby posiłki były świeże i smaczne! Taka współpraca sprawia, że dieta pudełkowa od Tajma jest dopasowana do potrzeb nawet najbardziej wymagającego klienta!
-17% na kod CATEROMEDIA17
Wyróżniony catering
Torba Smaku
Dietę ketogeniczną ma w swojej ofercie także Torba Smaku. Dieta keto polega na tym, że dostarczanie tłuszczu spala zbędne kilogramy. Obserwujesz niesamowite metamorfozy ludzi, którzy byli na diecie keto? Chcesz osiągnąć podobne rezultaty? Postaw na dietę ketogeniczną od Torby Smaku! To prawidłowo zbilansowany przez wykwalifikowanych dietetyków plan żywieniowy.
-17% na kod CATEROMEDIA17
Wykonaj pierwszy krok!
Każdy z nas próbuje znaleźć mądry sposób na trwałą utratę wagi, a przy tym poprawę samopoczucia. Z reguły jesteśmy już po przynajmniej kilku nieudanych próbach a coraz to nowe komunikaty dietetyczne sprawiają, że zaczynamy się zastanawiać – czy w ogóle jest sens się odchudzać? Z pomocą przychodzi nam catering dietetyczny, który wskaże często popełniane błędy i pomoże je wyeliminować. A my możemy rozpocząć owocny proces pracy nad naszymi nawykami.
Oszczędzaj!
Wybranie z takiego rarytasu jak catering dietetyczny to oszczędność nie tylko pieniędzy, ale czegoś czego nie odzyskamy – czasu. Właśnie tak, czasu, bo szczególnie stracony czas skutkuje u nas zniechęceniem! Tracimy go planując przepisy, czekając w lokalnych marketach i kolejny przy gotowaniu. Finalnie rozpoczynamy jeść jałowo i monotonnie – efekt “jojo” gotowy.
Gotowe posiłki
Każdego dnia otrzymasz gotowe, pyszne posiłki na cały dzień pod wybrany adres = masa dodatkowego wolnego czasu dla Ciebie.
Dopasowana dieta pudełkowa
Menu jest dobrane indywidualnie do Twoich potrzeb i oczekiwań, nie ważne czy chcesz pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej, utrzymać wagę czy przytyć.
Zwiększona wytrzymałość
Twoja kondycja fizyczna ulegnie poprawie, co bezpośrednio przełoży się na większą ilość siły i energii podczas dnia.
Szybkie efekty
Dzięki cyklicznym konsultacjom unikniesz typowych błędów i przestojów – Twoja sylwetka szybko się poprawi i w bardzo łatwy sposób nabierzesz masy mięśniowej.
Dieta ketogeniczna catering Libiąż
Coraz więcej osób decyduje się na dietę ketogeniczną, która jest sławna dzięki swojej prostocie i efektywności. Nikt nie lubi tracić czasu na nieskuteczne rozwiązania, przecież nie po to rezygnujemy z tylu przyjemności, aby kolejny raz wrócić do punktu z którego zaczynaliśmy naszą zmianę. W efekcie powoduje to dużą odrazę do najróżniejszego rodzaju “fit diet” czy nawet zdrowego stylu odżywiania, który jest konieczny do właściwego funkcjonowania organizmu. Musimy tutaj przemyśleć jakiej diety oczekujemy, czy są składniki z których nie możemy zrezygnować np. orzechy lub bekon. Pociesza nas fakt, że jest coraz więcej rodzajów diety, które są ułożone przez specjalistę. Wtedy mamy pewność, że nie odczujemy negatywnych skutków diety, a każdego dnia jesteśmy bliżej swojego celu. Mamy w swojej diecie miejsce dla węglowodanów, tłuszczów we właściwych proporcjach. Powoli zaczynamy wierzyć, że nowy styl odżywiania to nie głodowa walka z apetytem, nie wiąże się z wieloma wyrzeczeniami oraz fakt, że gotowanie nie musi zabierać nam 3 godzin dziennie.
Dieta ketogeniczna ma ogromny plus, jakim są jej proste zasady, które zrozumie nawet każdy laik. Bazową regułą jest to, że w sporej części rezygnujemy z węglowodanów aby zrobić miejsce na stosowną ilość tłuszczu w diecie, co umożliwia wejście do stanu ketozy. Choć na początku będziemy pełni obaw, to każdy dzień pokaże nam kolejne zalety jakie przynosi ta dieta. Nie odczuwamy dziwnych napadów głodu, wahań poziomu insuliny lub spadków energii w ciągu dnia. Osiągamy stan ketozy, w którym organizm zyskuje energię nie z cukru, ale z tłuszczu zgromadzonego w organizmie.
Dieta keto catering Libiąż
Jesteśmy tutaj dla Ciebie!
W naszej diecie będziesz jadł dużo smacznych dań np. orzechy, które przecież każdy z nas uwielbia! Zwiększona ilość tłuszczu powoduje, że dieta ketogeniczna jest naszym bestsellerem. Dieta ketogeniczna sprawia, że tak naprawdę nie odczuwasz głodu więc nie masz chęci na niezdrowe przekąski, fast foody, śmieciowe dania z barów restauracyjnych. Przetworzone jedzenie ze sporą ilością szkodliwych węglowodanów już nie będzie zachcianką organizmu.
W jaki sposób schudnąć na diecie ketogenicznej?
Jeżeli chcemy, aby przynosiła rezultaty musi zostać prawidłowo przeprowadzona. Musimy mieć wiedzę, która uchroni nas zwłaszcza od typowych błędów. W przypadku diety ketogenicznej warto mieć świadomość, który składnik ma ile węglowodanów, ponieważ właśnie je chcemy usunąć z naszego jadłospisu. Jeżeli będziemy dostarczać organizmowi za dużą ilość węglowodanów, nie wprowadzimy się w stan ketozy, a organizm dalej będzie czerpać energię z glukozy, a nie z tłuszczów. Każdy świadomy dietetyk zdaje sobie sprawę z tego, co to jest ketogeniczna dieta. Libiąż jest idealnym miejscem, gdzie możesz rozpocząć tego rodzaju dietę. Rekomendujemy, aby nie stosować tej diety na własną rękę i na siłę upierać się o nie przynoszące efektów wejście do stanu ketozy – szkoda energii i czasu, zamiast po 3 tygodniach widzieć pierwsze rezultaty diety, to dopiero będziemy się zastanawiać jak zacząć od nowa bo kolejny raz spożyliśmy niewłaściwą proporcję makroskładników (zwłaszcza węglowodanów). Przez co nie została przeprowadzona synteza ciał ketonowych. Catering dietetyczny stworzy za nas plan od A do Z tak, abyś rezultaty diety ketogenicznej zauważył szybciej. Może czas na aktywność fizyczną? Niewiele osób wie, że dieta ketogeniczna dobrze wpływa na zdolność do wysiłku Stan ketozy gwarantuje długotrwałą dostawę energii, w czasie treningów profesjonalnych jak i rekreacyjnych. Szczególnie biegacze lub kolarze zauważą szybką poprawę wyników sportowych.
Ustalamy cel
Na początku musimy ustalić jaki cel chcemy osiągnąć. Czy chcesz poprawić swoje wyniki sportowe i zbudować masę mięśniową? A może masz po prostu dość nieskutecznych diet i chcesz schudnąć 5 kg lub więcej np. 15? W każdym przypadku z nami Ci się uda!
Oferujemy wsparcie
Na pewno chciałbyś czuć pomocną dłoń na każdym etapie diety. Posiadać osobę, do której możemy zwrócić się z każdym żywieniowym aspektem, która wie jak nam doradzić. Dietetycy z cateringu zawsze służą doradztwem – nigdy nie zostaniesz sam! To bardzo ważne, aby czuć wsparcie osób które kiedyś były w w podobnej sytuacji. Są świadome Twoich obecnych problemów i mają rozwiązanie.
Świętujemy sukcesy
Każdy dzień rozpoczynamy od wdzięcznych raportów od naszych Klientów, widząc ich efekty pragniemy, aby każda osoba była zadowolona ze swojej formy. Zacznij dietę ketogeniczną – dołącz do zadowolonych osób, które cieszą się świetnym zdrowiem i samopoczuciem.
Dieta ketogeniczna w Libiążu
BAZOWE ZASADY DIETY KETOGENICZNEJ
Dieta ketogeniczna to nowoczesny styl żywienia, który zakłada zwiększenie ilości przyjmowanych tłuszczów jednocześnie ograniczając spożywanie węglowodanów. Jednak była skuteczna i nie rodziła zagrożenia dla organizmu, powinna być przeprowadzana tylko pod kontrolą dietetyka, tak jak to oferuje catering dietetyczny Masterdieta, Powermeal czy Maczfit.
WSKAZANIA DIETY KETOGENICZNEJ
Dieta ketogeniczna powinna być stosowana przy takich chorobach jak:
- zespół Retta;
- zespół Dravet;
- zespół Doose;
- stwardnienie guzowate.
- padaczka lekooporna
ZALETY DIETY
Znaczącą zaletą diety ketogenicznej jest to, że czujemy się przyjemnie. Nie mamy chęci na niezdrowe jedzenie ani słodycze. Znaczący spadek masy ciała jest dodatkowym atutem.
CO JEŚĆ W DIECIE KETOGENICZNEJ?
Do często spożywanych składników należą:
- mięso np. wołowina, drób, jagnięcina
- owoce morza
- orzechy
- warzywa
- masło
- oliwa
- mleko kokosowe/migdałowe
DIETA KETOGENICZNA JADŁOSPIS
śniadanie: omlet z boczkiem i warzywami;
II śniadanie: jogurt z orzechami;
obiad: gotowane krewetki z sałatką z warzyw
kolacja: ryba z awokado
CZEGO NIE JEŚĆ NA KETO DIECIE?
Dieta keto wyklucza takie produkty jak:
- słodycze
- skrobia
- owoce
- ziarna
