Dieta ketogeniczna Wałcz
Catering dietetyczny Wałcz – dostarczany każdego dnia pod wybrany adres..
Już w Wałczu – w końcu możemy dostarczać Wam pyszne posiłki!
Dietę keto zamówisz w jednym z poniższych cateringów
Wykonaj pierwszy krok!
Każdy z nas poszukuje odpowiedniego sposobu na trwałą utratę wagi, a przy tym poprawę samopoczucia. Najczęściej jesteśmy już po przynajmniej kilku nieskutecznych próbach a coraz to nowe informacje dietetyczne powodują, że zaczynamy się zastanawiać – dlaczego tak trudno jest nam zrzucić nieco tkanki tłuszczowej? Z pomocą przychodzi nam catering dietetyczny, który wskaże często popełniane gafy i pomoże je wyeliminować. A nam pozostaje cieszyć się z trwałych efektów stosowania diety oraz nowego i przyjemnego stylu odżywiania.
Co zyskujesz?
Skorzystanie z takiego rarytasu jak catering dietetyczny to zysk nie tylko pieniędzy, ale czegoś cenniejszego – czasu. Właśnie tak, czasu, bo szczególnie stracony czas powoduje u nas największą frustrację! Tracimy go planując jadłospisy, czekając w sklepowych kolejkach i następny przy gotowaniu. Finalnie zaczynamy spożywać jałowe produkty i jeść i monotonnie – efekt “jojo” na zawołanie.
Gotowe posiłki
Każdego dnia otrzymasz gotowe, pyszne posiłki na cały dzień pod wybrany adres = masa dodatkowego wolnego czasu dla Ciebie.
Dopasowana dieta pudełkowa
Menu jest dobrane indywidualnie do Twoich potrzeb i oczekiwań, nie ważne czy chcesz pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej, utrzymać wagę czy przytyć.
Zwiększona wytrzymałość
Twoja kondycja fizyczna ulegnie poprawie, co bezpośrednio przełoży się na większą ilość siły i energii podczas dnia.
Szybkie efekty
Dzięki cyklicznym konsultacjom unikniesz typowych błędów i przestojów – Twoja sylwetka szybko się poprawi i w bardzo łatwy sposób nabierzesz masy mięśniowej.
Dieta ketogeniczna catering Wałcz
Coraz więcej osób decyduje się na dietę ketogeniczną, która ma swój złoty okres dzięki swojej prostocie i efektywności. Nikt nie lubi tracić czasu na nieskuteczne rozwiązania, przecież nie po to odmawiamy sobie tylu pyszności, aby kolejny raz wrócić do punktu z którego zaczynaliśmy nasze zmagania. W efekcie powoduje to dużą odrazę do różnego rodzaju “fit diet” czy nawet zdrowego stylu odżywiania, który jest niezbędny do właściwego funkcjonowania organizmu. Musimy tutaj przemyśleć jakiej diety oczekujemy, czy są składniki z których nie chcemy zrezygnować np. orzechy lub mięso. Pociesza nas fakt, że jest coraz więcej propozycji diety, które są zaplanowane przez specjalistę. Wtedy mamy pewność, że nie odczujemy negatywnych skutków diety, a każdego dnia jesteśmy bliżej swojego celu. Nasza ketogeniczna dieta uwzględnia miejsce dla węglowodanów, tłuszczów w odpowiednich proporcjach. Powoli zaczynamy widzieć, że nowy styl odżywiania to nie głodówka, nie wiąże się z kilkoma wyrzeczeniami oraz fakt, że gotowanie nie musi zabierać nam 3 godzin każdego dnia.
Dieta ketogeniczna ma ogromny plus, jakim są jej proste zasady, które zrozumie nawet niedoświadczona osoba. Nie możemy zapomnieć w dużej części rezygnujemy z węglowodanów aby zrobić miejsce na stosowną ilość tłuszczu w diecie, co umożliwia wejście do stanu ketozy. Chociaż na początku będziemy pełni obaw, to każdy dzień pokaże nam kolejne zalety jakie przynosi ta dieta. Nie odczujemy dziwnych napadów głodu, wahań poziomu insuliny lub spadków energii w ciągu dnia. Osiągamy stan ketozy, w którym organizm zyskuje energię nie z cukru, ale z tłuszczu zgromadzonego w organizmie.
Dieta keto catering Wałcz
Jesteśmy tutaj dla Ciebie!
W naszej diecie możesz jeść dużo smacznych posiłków np. orzechy, które z pewnością każdy z nas uwielbia! Zwiększona ilość tłuszczu powoduje, że dieta ketogeniczna jest naszą najlepiej sprzedającą się dietą. Dieta ketogeniczna sprawia, że wręcz nie odczuwasz głodu więc nie masz chęci na niezdrowe przekąski, fast foody, śmieciowe posiłki z barów restauracyjnych. Przetworzone posiłki z dużą ilością szkodliwych węglowodanów już nie będzie obiektem Twoich zachcianek.
Jak schudnąć na diecie ketogenicznej?
Jeżeli chcemy, aby przynosiła rezultaty musi zostać prawidłowo przeprowadzona. Musimy mieć wiedzę, która uchroni nas zwłaszcza od typowych błędów. W przypadku diety ketogenicznej warto wiedzieć, który produkt ma ile węglowodanów, ponieważ właśnie je chcemy usunąć z naszego menu. Jeżeli będziemy dostarczać organizmowi zbyt dużą ilość węglowodanów, nie wprowadzimy się w stan ketozy, a organizm dalej będzie korzystać z energii z glukozy, a nie z tłuszczów. Każdy doświadczony dietetyk wie co to jest ketogeniczna dieta. Wałcz jest właściwym miejscem, gdzie możesz rozpocząć tego rodzaju dietę. Zalecamy, aby nie wprowadzać tej diety na własną rękę i na siłę upierać się o nie przynoszące efektów wejście do stanu ketozy – szkoda energii i czasu, zamiast po 3 tygodniach zobaczyć pierwsze rezultaty diety, to dopiero będziemy się zastanawiać jak zacząć od nowa bo kolejny raz spożyliśmy niewłaściwą proporcję makroskładników (zwłaszcza węglowodanów). Przez co nie została przeprowadzona synteza ciał ketonowych. Catering dietetyczny wykona za nas plan od A do Z tak, abyś rezultaty diety ketogenicznej zauważył szybciej. Zachęcamy do rozpoczęcia aktywności fizycznej. Niewiele osób wie, że dieta ketogeniczna pozytywnie wpływa na wydolność sportową. Stan ketozy gwarantuje długotrwałą dostawę energii, podczas treningów wyczynowych jak i rekreacyjnych. Szczególnie biegacze lub kolarze zauważą szybką poprawę efektów sportowych.
Ustalamy cel
Na początku musimy wiedzieć jaki cel chcemy osiągnąć. Czy chcesz poprawić swoje wyniki sportowe i zbudować masę mięśniową? A może masz po prostu dość źle ułożonych diet i chcesz stracić 7 kg lub więcej np. 12? W każdym przypadku pomożemy Ci!
Wspieramy
Na pewno chciałbyś czuć wsparcie na poszczególnych etapach diety. Mieć osobę, do której możemy zwrócić się z każdym dietetycznym aspektem, która wie jak nam doradzić. Dietetycy z cateringu zawsze służą doradztwem – nie jesteś sam! To bardzo ważne, aby czuć wsparcie osób które kiedyś były w tym samym miejscu. Są świadome Twoich obecnych problemów i mają rozwiązanie.
Świętujemy sukcesy
Każdy dzień rozpoczynamy od miłych raportów od naszych Klientów, widząc ich rezultaty pragniemy, aby każda osoba była dumna ze swojej formy. Rozpocznij dietę ketogeniczną – dołącz do zadowolonych osób, które cieszą się świetnym zdrowiem i samopoczuciem.
Dieta ketogeniczna w Wałczu
PODSTAWOWE ZASADY DIETY KETOGENICZNEJ
Dieta ketogeniczna to nowoczesny styl odżywiania, który ma na celu zwiększenie podaży tłuszczów jednocześnie ograniczając spożywanie węglowodanów. Jednak żeby dieta keto przynosiła efekty i nie stanowiła zagrożenia dla organizmu, musi być przeprowadzana tylko pod kontrolą dietetyka, tak jak to oferuje catering dietetyczny Masterdieta, Powermeal czy Maczfit.
WSKAZANIA DIETY KETOGENICZNEJ
Dieta ketogeniczna powinna być stosowana przy takich chorobach jak:
- zespół Retta;
- zespół Dravet;
- zespół Doose;
- stwardnienie guzowate.
- padaczka lekooporna
ZALETY DIETY
Znaczącą zaletą diety ketogenicznej jest to, że czujemy się bardzo dobrze. Nie mamy ochoty na niezdrowe jedzenie ani słodycze. Duży ubytek tkanki tłuszczowej jest dodatkowym atutem.
CO JEŚĆ W DIECIE KETOGENICZNEJ?
Do często wybieranych produktów należą:
- mięso np. wołowina, drób, jagnięcina
- owoce morza
- orzechy
- warzywa
- masło
- oliwa
- mleko kokosowe/migdałowe
DIETA KETOGENICZNA JADŁOSPIS
śniadanie: omlet z pieczarkami i warzywami;
II śniadanie: jogurt z orzechami;
obiad: gotowane krewetki z sałatką z awokado
kolacja: ryba z awokado
CZEGO NIE JEŚĆ NA KETO DIECIE?
Dieta keto wyklucza takie produkty jak:
- słodycze
- skrobia
- owoce
- ziarna
