Dieta ketogeniczna Mikołów
Catering dietetyczny Mikołów – dostarczany każdego dnia pod Twoje drzwi..
Już w Mikołowie – w końcu możemy dostarczać Wam pyszne posiłki!
Dietę ketogeniczną zamówisz w jednym z poniższych cateringów
Wyróżniony catering
Diety od Rekina
Dieta ketogeniczna to idealne rozwiązanie, jeśli chcesz spalać tłuszcz, zachowując jednocześnie energię i satysfakcję z jedzenia! Opiera się na niskiej ilości węglowodanów i wysokiej zawartości zdrowych tłuszczów, co pozwala Twojemu organizmowi przejść w tryb spalania tłuszczu zamiast cukru. Efekty? Szybsza utrata wagi, większa klarowność umysłu i stałe uczucie sytości. Dzięki naszym zbilansowanym, smacznym posiłkom ketogenicznym możesz cieszyć się ulubionymi potrawami bez wyrzutów sumienia i osiągnąć swoje cele zdrowotne!
Wyróżniony catering
Dietykieta
Dieta ketogeniczna w Dietykieta to idealny wybór dla osób, które chcą skutecznie spalać tłuszcz, zachowując energię i dobre samopoczucie. Nasze posiłki są oparte na wysokiej zawartości zdrowych tłuszczów, przy minimalnej ilości węglowodanów, co wspomaga procesy metaboliczne i sprzyja ketozie. W menu znajdziesz starannie skomponowane dania, które nie tylko są sycące, ale również pełne smaku i wartości odżywczych. Dzięki naszej diecie ketogenicznej, łatwiej osiągniesz swoje cele sylwetkowe, jedząc zdrowo i pysznie każdego dnia!
-10% na kod CATEROMEDIA
Wyróżniony catering
Tajm
Tajm w swojej ofercie posiada dietę ketogeniczną, która opracowana jest przez wykwalifikowanych dietetyków klinicznych. Kucharze z 20-letnim doświadczeniem dodatkowo dbają o to, aby posiłki były świeże i smaczne! Taka współpraca sprawia, że dieta pudełkowa od Tajma jest dopasowana do potrzeb nawet najbardziej wymagającego klienta!
-17% na kod CATEROMEDIA17
Wyróżniony catering
Torba Smaku
Dietę ketogeniczną ma w swojej ofercie także Torba Smaku. Dieta keto polega na tym, że dostarczanie tłuszczu spala zbędne kilogramy. Obserwujesz niesamowite metamorfozy ludzi, którzy byli na diecie keto? Chcesz osiągnąć podobne rezultaty? Postaw na dietę ketogeniczną od Torby Smaku! To prawidłowo zbilansowany przez wykwalifikowanych dietetyków plan żywieniowy.
-17% na kod CATEROMEDIA17
Wykonaj pierwszy krok!
Każdy z nas próbuje odszukać mądry sposób na trwałą utratę zbędnych kilogramów, a przy tym poprawę nastroju. Z reguły jesteśmy już po kilku nieskutecznych próbach a coraz to nowsze komunikaty dietetyczne powodują, że zaczynamy się zastanawiać – czy w ogóle jest sens się odchudzać? Z pomocą przychodzi nam catering dietetyczny, który pomoże nam nauczyć się odpowiednich nawyków. A nam pozostaje podziwiać szybkie efekty stosowania diety oraz nowego i przyjemnego stylu żywienia.
Co zyskujesz?
Wybranie z takiego rarytasu jak catering dietetyczny to zysk nie tylko pieniędzy, ale czegoś cenniejszego – czasu. Właśnie tak, czasu, bo szczególnie stracony czas powoduje u nas największą frustrację! Tracimy go rozpisując przepisy, czekając w sklepowych kolejkach i kolejny przy gotowaniu. Finalnie rozpoczynamy spożywać niesmaczne posiłki i jeść i monotonnie – efekt “jojo” gotowy.
Gotowe posiłki
Każdego dnia otrzymasz gotowe, pyszne posiłki na cały dzień pod wybrany adres = masa dodatkowego wolnego czasu dla Ciebie.
Dopasowana dieta pudełkowa
Menu jest dobrane indywidualnie do Twoich potrzeb i oczekiwań, nie ważne czy chcesz pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej, utrzymać wagę czy przytyć.
Zwiększona wytrzymałość
Twoja kondycja fizyczna ulegnie poprawie, co bezpośrednio przełoży się na większą ilość siły i energii podczas dnia.
Szybkie efekty
Dzięki cyklicznym konsultacjom unikniesz typowych błędów i przestojów – Twoja sylwetka szybko się poprawi i w bardzo łatwy sposób nabierzesz masy mięśniowej.
Dieta ketogeniczna catering Mikołów
Regularnie od kilku lat nie spada liczba osób decyduje się na dietę ketogeniczną, która jest doceniania dzięki swojej prostocie i skuteczności. Nikt nie lubi tracić czasu na nieskuteczne rozwiązania, przecież nie po to odmawiamy sobie tylu pyszności, aby kolejny raz wrócić do punktu z którego zaczynaliśmy naszą zmianę. W efekcie powoduje to dużą odrazę do różnego rodzaju “fit diet” lub nawet zdrowego stylu odżywiania, który jest konieczny do właściwego funkcjonowania organizmu. Warto w tym momencie przemyśleć jakiej diety oczekujemy, czy są produkty z których nie chcemy zrezygnować np. orzechy lub mięso. Pociesza nas fakt, że jest coraz więcej rodzajów diety, które są zaplanowane przez specjalistę. Wtedy mamy pewność, że nie odczuwamy nagłych napadów głodu, a każdego dnia przybliżamy się do swojego celu. Nasza ketogeniczna dieta uwzględnia miejsce dla węglowodanów, tłuszczów we właściwych proporcjach. Powoli zaczynamy dostrzegać, że ketodieta to nie głodówka, nie wiąże się z wieloma wyrzeczeniami oraz fakt, że przygotowanie jej nie musi zabierać nam kilka godzin każdego dnia.
Dieta ketogeniczna ma ogromny plus, jakim są jej łatwe zasady, które zrozumie nawet początkująca osoba. Musimy pamiętać, że w dużej części rezygnujemy z węglowodanów aby zrobić miejsce na stosowną ilość tłuszczu w diecie, co umożliwia wejście do stanu ketozy. Choć na początku będziemy pełni obaw, to każdy dzień będzie przybliżać nas do dietetycznego celu. Nie odczujemy dziwnych napadów wilczego głodu, wahań poziomu insuliny lub spadków energii w ciągu dnia. Wypracowujemy stan ketozy, w którym organizm pozyskuje energię nie z cukrów, ale z tłuszczu zgromadzonego w organizmie.
Dieta keto catering Mikołów
Jesteśmy tutaj dla Ciebie!
W naszej diecie możesz jeść dużo smacznych posiłków np. orzechy, które przecież każdy z nas uwielbia! Większa ilość tłuszczu sprawia, że dieta ketogeniczna jest naszym bestsellerem. Dieta ketogeniczna sprawia, że tak naprawdę nie czujesz głodu więc nie masz ochoty na bezwartościowe przekąski, fast foody, śmieciowe posiłki z sieci restauracyjnych. Przetworzone posiłki z dużą ilością szkodliwych węglowodanów już nie będzie zachcianką organizmu.
W jaki sposób schudnąć na diecie ketogenicznej?
Każda dieta, aby przynosiła rezultaty musi zostać prawidłowo przeprowadzona. Musimy mieć wiedzę, która uchroni nas zwłaszcza od podstawowych błędów. W przypadku diety ketogenicznej warto mieć świadomość, który produkt ma ile węglowodanów, ponieważ właśnie je chcemy wyeliminować z naszego jadłospisu. Jeżeli będziemy dostarczać organizmowi za dużą liczbę węglowodanów, nie wprowadzimy się w stan ketozy, a organizm dalej będzie korzystać z energii z glukozy, a nie z tłuszczów. Każdy wyszkolony dietetyk zdaje sobie sprawę z tego, co to jest ketogeniczna dieta. Mikołów jest właściwym miastem, gdzie możesz zacząć tego rodzaju dietę. Rekomendujemy, aby nie stosować tej diety metodą prób i błędów i na siłę upierać się o nie przynoszące efektów wejście do stanu ketozy – szkoda energii i czasu, zamiast po 3 tygodniach zobaczyć pierwsze efekty diety, to dopiero będziemy myśleć jak zacząć od nowa bo kolejny raz spożyliśmy błędną proporcję makroskładników (zwłaszcza węglowodanów). Przez co nie zostanie przeprowadzona synteza ciał ketonowych. Catering dietetyczny wykona za nas plan od A do Z tak, abyś efekty diety ketogenicznej dostrzegł szybciej. Zachęcamy do wprowadzenia aktywności fizycznej. Niewiele osób wie, że dieta ketogeniczna dobrze wpływa na zdolność do wysiłku Stan ketozy gwarantuje długą dostawę energii, podczas treningów profesjonalnych jak i rekreacyjnych. Szczególnie biegacze lub kolarze zauważą szybszą niż zwykle poprawę efektów sportowych.
Ustalamy cel
Na początku musimy wiedzieć jaki cel chcemy osiągnąć. Czy chcesz polepszyć swoje wyniki sportowe i zbudować masę mięśniową? A może masz po prostu dość źle ułożonych diet i chcesz stracić 3 kg lub więcej np. 15? W każdym przypadku z nami Ci się uda!
Oferujemy wsparcie
Z pewnością chciałbyś czuć pomocną dłoń na każdym etapie diety. Posiadać osobę, do której możemy zwrócić się z każdym dietetycznym aspektem, która wie jak nam pomóc. Dietetycy z cateringu zawsze służą poradą – nigdy nie zostaniesz sam! To bardzo ważne, aby czuć wsparcie osób które niedawno były w podobnym. Są świadome Twoich obecnych problemów i wiedzą jak je rozwiązać.
Świętujemy sukcesy
Każdy dzień rozpoczynamy od przyjemnych raportów od naszych Klientów, widząc ich efekty pragniemy, aby każda osoba była dumna ze swojej formy. Zacznij dietę ketogeniczną – dołącz do zadowolonych osób, które cieszą się świetnym zdrowiem i samopoczuciem.
Dieta ketogeniczna w Mikołowie
BAZOWE REGUŁY DIETY KETOGENICZNEJ
Dieta ketogeniczna to nowoczesny styl odżywiania, który ma na celu zwiększenie podaży tłuszczów przy jednoczesnym ograniczeniu jedzenia węglowodanów. Jednak żeby dieta keto przynosiła efekty i nie rodziła zagrożenia dla organizmu, powinna być przeprowadzana tylko pod kontrolą dietetyka, tak jak to oferuje catering dietetyczny Masterdieta, Powermeal czy Maczfit.
WSKAZANIA DIETY KETOGENICZNEJ
Dieta ketogeniczna powinna być stosowana przy takich chorobach jak:
- zespół Retta;
- zespół Dravet;
- zespół Doose;
- stwardnienie guzowate.
- padaczka lekooporna
ZALETY DIETY
Dużą zaletą diety ketogenicznej jest to, że czujemy się bardzo lekko. Nie mamy chęci na niezdrowe jedzenie ani fast foody. Spory ubytek tkanki tłuszczowej jest dodatkowym atutem.
CO JEŚĆ W DIECIE KETOGENICZNEJ?
Do najczęściej spożywanych produktów należą:
- mięso np. wołowina, drób, jagnięcina
- owoce morza
- orzechy
- warzywa
- masło
- oliwa
- mleko kokosowe/migdałowe
DIETA KETOGENICZNA JADŁOSPIS
śniadanie: omlet z pieczarkami i warzywami;
II śniadanie: jogurt z orzechami;
obiad: gotowane krewetki z sałatką z awokado
kolacja: ryba z awokado
CZEGO NIE JEŚĆ NA KETO DIECIE?
Dieta keto wyklucza takie produkty jak:
- słodycze
- skrobia
- owoce
- ziarna
