Dieta ketogeniczna Lublin
Catering dietetyczny Lublin – dostarczany każdego dnia pod wybrany adres..
Już w Lublinie – w końcu możemy dostarczać Wam pyszne posiłki!
Dietę keto zamówisz w jednym z poniższych cateringów
Wyróżniony catering
Diety od Rekina
Dieta ketogeniczna to idealne rozwiązanie, jeśli chcesz spalać tłuszcz, zachowując jednocześnie energię i satysfakcję z jedzenia! Opiera się na niskiej ilości węglowodanów i wysokiej zawartości zdrowych tłuszczów, co pozwala Twojemu organizmowi przejść w tryb spalania tłuszczu zamiast cukru. Efekty? Szybsza utrata wagi, większa klarowność umysłu i stałe uczucie sytości. Dzięki naszym zbilansowanym, smacznym posiłkom ketogenicznym możesz cieszyć się ulubionymi potrawami bez wyrzutów sumienia i osiągnąć swoje cele zdrowotne!
Wyróżniony catering
Dietykieta
Dieta ketogeniczna w Dietykieta to idealny wybór dla osób, które chcą skutecznie spalać tłuszcz, zachowując energię i dobre samopoczucie. Nasze posiłki są oparte na wysokiej zawartości zdrowych tłuszczów, przy minimalnej ilości węglowodanów, co wspomaga procesy metaboliczne i sprzyja ketozie. W menu znajdziesz starannie skomponowane dania, które nie tylko są sycące, ale również pełne smaku i wartości odżywczych. Dzięki naszej diecie ketogenicznej, łatwiej osiągniesz swoje cele sylwetkowe, jedząc zdrowo i pysznie każdego dnia!
-10% na kod CATEROMEDIA
Wyróżniony catering
Tajm
Tajm w swojej ofercie posiada dietę ketogeniczną, która opracowana jest przez wykwalifikowanych dietetyków klinicznych. Kucharze z 20-letnim doświadczeniem dodatkowo dbają o to, aby posiłki były świeże i smaczne! Taka współpraca sprawia, że dieta pudełkowa od Tajma jest dopasowana do potrzeb nawet najbardziej wymagającego klienta!
-17% na kod CATEROMEDIA17
Wyróżniony catering
Torba Smaku
Dietę ketogeniczną ma w swojej ofercie także Torba Smaku. Dieta keto polega na tym, że dostarczanie tłuszczu spala zbędne kilogramy. Obserwujesz niesamowite metamorfozy ludzi, którzy byli na diecie keto? Chcesz osiągnąć podobne rezultaty? Postaw na dietę ketogeniczną od Torby Smaku! To prawidłowo zbilansowany przez wykwalifikowanych dietetyków plan żywieniowy.
-17% na kod CATEROMEDIA17
Wykonaj pierwszy krok!
Wielu z nas próbuje odszukać właściwy sposób na permanentną utratę wagi, a przy tym poprawę nastroju. Z reguły jesteśmy już po kilku błędnych próbach a coraz to nowsze informacje dietetyczne sprawiają, że zaczynamy się zastanawiać – dlaczego tak trudno jest nam zrzucić nadmierną tkankę tłuszczową? Z pomocą przychodzi nam catering dietetyczny i dieta keto, która wskaże często popełniane błędy i pomoże je wyeliminować. A nam pozostaje cieszyć się z trwałych efektów stosowania diety ketogenicznej oraz nowego i przyjemnego stylu żywienia.
Oszczędzaj!
Skorzystanie z takiego rarytasu jak catering dietetyczny i dieta keto to zysk nie tylko pieniędzy, ale czegoś cenniejszego – czasu. Właśnie tak, czasu, bo to właśnie stracony czas skutkuje u nas zniechęceniem! Tracimy go rozpisując przepisy, czekając w sklepowych kolejkach i kolejny przy gotowaniu. Finalnie rozpoczynamy spożywać jałowe produkty i jeść i monotonnie – efekt “jojo” gotowy.
Gotowe posiłki
Każdego dnia otrzymasz gotowe, pyszne posiłki na cały dzień pod wybrany adres = masa dodatkowego wolnego czasu dla Ciebie.
Dopasowana dieta pudełkowa Lublin
Menu jest dobrane indywidualnie do Twoich potrzeb i oczekiwań, nie ważne czy chcesz zrzucić nadmierną tkankę tłuszczową, utrzymać wagę czy przytyć.
Zwiększona wytrzymałość
Twoja kondycja fizyczna ulegnie poprawie, co bezpośrednio przełoży się na większą ilość siły i energii podczas dnia.
Szybkie efekty
Dzięki cyklicznym konsultacjom unikniesz typowych błędów i przestojów – to czas pożegnać się z nadmierną tkanką tłuszczową, Twoja sylwetka szybko się poprawi i w bardzo łatwy sposób nabierzesz masy mięśniowej.
Dieta ketogeniczna catering Lublin
Z każdym miesiącem rośnie liczba osób decyduje się na dietę ketogeniczną, która ma swój złoty okres dzięki swojej prostocie i efektywności. Kto z nas chciałby stać w jednym miejscu męcząc się z kolejną bezsensowną dietą? Przecież nie po to rezygnujemy z tylu przyjemności, aby kolejny raz wrócić do punktu z którego zaczynaliśmy nasza dietę pudełkową. W efekcie powoduje to dużą niechęć do najróżniejszego rodzaju “fit diet” czy nawet zdrowego stylu odżywiania, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Warto w tym momencie przemyśleć jakiej diety oczekujemy, czy są dania z których nie chcemy zrezygnować np. orzechy lub jajka. Na szczęście jest coraz więcej propozycji diety pudełkowej, które są ułożone przez dietetyka. Wtedy mamy pewność, że nie odczujemy negatywnych skutków diety ketogenicznej, a każdego dnia przybliżamy się do swojego celu. Nasza dieta pudełkowa ketogeniczna uwzględnia miejsce dla posiłków uwzględniających niskiej zawartości węglowodanów, tłuszczów w odpowiednich proporcjach. Powoli zaczynamy wierzyć, że zdrowe nawyki żywieniowe i dieta keto to nie głodówka, nie wiąże się z wieloma wyrzeczeniami oraz fakt, że przygotowanie jej nie musi zabierać nam kilka godzin każdego dnia. Znajdź najlepszy catering dietetyczny dla Ciebie i sprawdź, która dieta ketogeniczna jest najkorzystniejsza!
Dieta pudełkowa ketogeniczna ma ogromny plus, jakim są jej proste zasady, które zrozumie nawet początkująca osoba. Podstawową regułą jest to, że w dużej części rezygnujemy z węglowodanów na korzyść tłuszczu w diecie keto, co umożliwia wejście do stanu ketozy. Chociaż na początku będziemy pełni obaw, to każdy dzień pokaże nam kolejne zalety jakie przynosi ta dieta. Nie odczuwamy niespodziewanych napadów wilczego głodu, wahań poziomu insuliny lub spadków energii w ciągu dnia i to wszystko, dzięki diecie ketogenicznej. Wypracowujemy stan ketozy, w którym organizm pozyskuje energię nie z cukrów, ale z tłuszczu zgromadzonego w organizmie. Ten stan pomoże nam pozbyć się kilku zbędnych kilogramów.
Dieta keto catering Lublin
Nasz cel
W naszej diecie pudełkowej możesz jeść dużo pysznych dań np. orzechy, które przecież każdy z nas mógłby jeść do woli! Zwiększona ilość tłuszczu powoduje, że dieta ketogeniczna jest naszym bestsellerem. Dieta ketogeniczna sprawia, że wręcz nie czujesz głodu więc nie masz ochoty na niezdrowe przekąski, fast foody, śmieciowe dania z sieci restauracyjnych. Przetworzone jedzenie z dużą ilością szkodliwych węglowodanów już nie będzie zachcianką organizmu.
Jak schudnąć na diecie ketogenicznej?
Jeżeli chcemy, aby przynosiła rezultaty musi zostać prawidłowo przeprowadzona. Musimy mieć wiedzę, która uchroni nas szczególnie od podstawowych błędów. W przypadku diety ketogenicznej warto mieć świadomość, który produkt ma ile węglowodanów, ponieważ właśnie je chcemy wyeliminować z naszego menu. Jeżeli będziemy dostarczać organizmowi za dużą ilość węglowodanów, nie wprowadzimy się w stan ketozy, a organizm dalej będzie czerpać energię z glukozy, a nie z tłuszczów. Każdy świadomy dietetyk wie co to jest dieta keto. Lublin jest właściwym miastem, gdzie możesz zacząć tego rodzaju dietę pudełkową. Rekomendujemy, aby nie wprowadzać tej diety na własną rękę i na siłę upierać się o nie przynoszące efektów wejście do stanu ketozy – szkoda energii i czasu, zamiast po dwóch tygodniach zobaczyć pierwsze efekty diety, to dopiero będziemy się zastanawiać jak zacząć od zera bo kolejny raz zjedliśmy błędną proporcję makroskładników (zwłaszcza węglowodanów). Przez co nie zostanie wykonana synteza ciał ketonowych. Dieta pudełkowa ketogeniczna wykona za nas plan od A do Z tak, abyś efekty diety ketogenicznej dostrzegł szybciej. Może czas na aktywność fizyczną? Nie każdy wie, że dieta ketogeniczna Lublin pozytywnie wpływa na wydolność sportową. Stan ketozy gwarantuje długotrwałą dostawę energii, w czasie treningów profesjonalnych jak i rekreacyjnych. Zwłaszcza biegacze lub kolarze zauważą szybszą niż zwykle poprawę efektów sportowych.
Ustalamy cel
Na początku musimy ustalić jaki cel chcemy osiągnąć. Czy chcesz poprawić swoje wyniki sportowe i zbudować masę mięśniową? A może masz po prostu dość źle ułożonych diet i chcesz schudnąć 5 kg lub więcej np. 12? W każdym przypadku pomożemy Ci!
Oferujemy wsparcie
Na pewno chciałbyś mieć wsparcie na każdym etapie diety. Mieć osobę, do której możemy zwrócić się z każdym dietetycznym problemem, która wie jak nam doradzić. Dietetycy z cateringu zawsze służą poradą – nigdy nie zostaniesz sam! To bardzo ważne, aby czuć wsparcie osób które niedawno były w w podobnej sytuacji. Są świadome Twoich obecnych problemów i wiedzą jak je rozwiązać.
Świętujemy sukcesy
Każdy dzień rozpoczynamy od przyjemnych raportów od naszych Klientów, widząc ich rezultaty chcemy, aby każda osoba była zadowolona ze swojej figury. Zacznij dietę ketogeniczną – dołącz do zadowolonych osób, które cieszą się świetnym zdrowiem i samopoczuciem.
Dieta ketogeniczna w Lublinie
PODSTAWOWE REGUŁY DIETY KETOGENICZNEJ
Dieta ketogeniczna to nowoczesny sposób odżywiania, który zakłada zwiększenie podaży tłuszczów przy jednoczesnym zmiejszeniu jedzenia węglowodanów. Jednak by była skuteczna i nie rodziła zagrożenia dla organizmu, musi być przeprowadzana wyłącznie pod kontrolą dietetyka, tak jak to oferuje catering dietetyczny Masterdieta, Powermeal czy Maczfit.
WSKAZANIA DIETY KETOGENICZNEJ
Dieta ketogeniczna powinna być stosowana przy takich chorobach jak:
- zespół Retta;
- zespół Dravet;
- zespół Doose;
- stwardnienie guzowate.
- padaczka lekooporna
ZALETY DIETY
Znaczącą zaletą diety ketogenicznej jest to, że czujemy się bardzo lekko. Nie mamy ochoty na niezdrowe jedzenie ani słodycze. Znaczący ubytek tkanki tłuszczowej jest dodatkowym atutem.
CO JEŚĆ W DIECIE KETOGENICZNEJ?
Do najczęściej spożywanych produktów należą:
- mięso np. wołowina, drób, jagnięcina
- owoce morza
- orzechy
- warzywa
- masło
- oliwa
- mleko kokosowe/migdałowe
DIETA KETOGENICZNA JADŁOSPIS
śniadanie: omlet z cebulą i warzywami;
II śniadanie: jogurt z orzechami;
obiad: gotowane krewetki z sałatką z warzyw
kolacja: ryba z awokado
CZEGO NIE JEŚĆ NA KETO DIECIE?
Dieta keto wyklucza takie produkty jak:
- słodycze
- skrobia
- owoce
- ziarna
