Dieta ketogeniczna Będzin
Catering dietetyczny Będzin – dostarczany każdego dnia pod wybrany adres..
Już w Będzinie – w końcu możemy dostarczać Wam pyszne posiłki!
Dietę keto zamówisz w jednym z cateringów poniżej
Wyróżniony catering
Diety od Rekina
Dieta ketogeniczna to idealne rozwiązanie, jeśli chcesz spalać tłuszcz, zachowując jednocześnie energię i satysfakcję z jedzenia! Opiera się na niskiej ilości węglowodanów i wysokiej zawartości zdrowych tłuszczów, co pozwala Twojemu organizmowi przejść w tryb spalania tłuszczu zamiast cukru. Efekty? Szybsza utrata wagi, większa klarowność umysłu i stałe uczucie sytości. Dzięki naszym zbilansowanym, smacznym posiłkom ketogenicznym możesz cieszyć się ulubionymi potrawami bez wyrzutów sumienia i osiągnąć swoje cele zdrowotne!
Wyróżniony catering
Dietykieta
Dieta ketogeniczna w Dietykieta to idealny wybór dla osób, które chcą skutecznie spalać tłuszcz, zachowując energię i dobre samopoczucie. Nasze posiłki są oparte na wysokiej zawartości zdrowych tłuszczów, przy minimalnej ilości węglowodanów, co wspomaga procesy metaboliczne i sprzyja ketozie. W menu znajdziesz starannie skomponowane dania, które nie tylko są sycące, ale również pełne smaku i wartości odżywczych. Dzięki naszej diecie ketogenicznej, łatwiej osiągniesz swoje cele sylwetkowe, jedząc zdrowo i pysznie każdego dnia!
-10% na kod CATEROMEDIA
Wyróżniony catering
Tajm
Tajm w swojej ofercie posiada dietę ketogeniczną, która opracowana jest przez wykwalifikowanych dietetyków klinicznych. Kucharze z 20-letnim doświadczeniem dodatkowo dbają o to, aby posiłki były świeże i smaczne! Taka współpraca sprawia, że dieta pudełkowa od Tajma jest dopasowana do potrzeb nawet najbardziej wymagającego klienta!
-17% na kod CATEROMEDIA17
Wyróżniony catering
Torba Smaku
Dietę ketogeniczną ma w swojej ofercie także Torba Smaku. Dieta keto polega na tym, że dostarczanie tłuszczu spala zbędne kilogramy. Obserwujesz niesamowite metamorfozy ludzi, którzy byli na diecie keto? Chcesz osiągnąć podobne rezultaty? Postaw na dietę ketogeniczną od Torby Smaku! To prawidłowo zbilansowany przez wykwalifikowanych dietetyków plan żywieniowy.
-17% na kod CATEROMEDIA17
Wykonaj pierwszy krok!
Wielu z nas próbuje znaleźć skuteczny sposób na trwałą utratę wagi, a przy tym poprawę nastroju. Najczęściej jesteśmy już po przynajmniej kilku błędnych próbach a coraz to nowsze informacje dietetyczne sprawiają, że zaczynamy się zastanawiać – dlaczego tak trudno jest nam zrzucić nieco tkanki tłuszczowej? Z pomocą przychodzi nam catering dietetyczny, który pomoże nam nauczyć się zdrowych nawyków. A nam pozostaje podziwiać szybkie efekty stosowania diety oraz nowego i przyjemnego stylu odżywiania.
Co zyskujesz?
Wybranie z takiego rarytasu jak catering dietetyczny to zysk nie tylko pieniędzy, ale czegoś cenniejszego – czasu. Właśnie tak, czasu, bo szczególnie stracony czas skutkuje u nas zniechęceniem! Tracimy go rozpisując jadłospisy, czekając w sklepowych kolejkach i kolejny przy gotowaniu. Finalnie zaczynamy spożywać niesmaczne posiłki i jeść i monotonnie – efekt “jojo” gotowy.
Gotowe posiłki
Każdego dnia otrzymasz gotowe, pyszne posiłki na cały dzień pod wybrany adres = masa dodatkowego wolnego czasu dla Ciebie.
Dopasowana dieta pudełkowa
Menu jest dobrane indywidualnie do Twoich potrzeb i oczekiwań, nie ważne czy chcesz pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej, utrzymać wagę czy przytyć.
Zwiększona wytrzymałość
Twoja kondycja fizyczna ulegnie poprawie, co bezpośrednio przełoży się na większą ilość siły i energii podczas dnia.
Szybkie efekty
Dzięki cyklicznym konsultacjom unikniesz typowych błędów i przestojów – Twoja sylwetka szybko się poprawi i w bardzo łatwy sposób nabierzesz masy mięśniowej.
Dieta ketogeniczna catering Będzin
Regularnie od kilku lat nie spada liczba osób decyduje się na dietę ketogeniczną, która jest sławna dzięki swojej prostocie i efektywności. Nikt nie lubi tracić czasu na nieskuteczne rozwiązania, przecież nie po to odmawiamy sobie tylu pyszności, by znów wrócić do punktu z którego zaczynaliśmy nasze zmagania. W efekcie powoduje to dużą niechęć do różnego rodzaju “fit diet” czy nawet zdrowego stylu odżywiania, który jest konieczny do właściwego funkcjonowania organizmu. Musimy w tym momencie zastanowić się jakiej diety oczekujemy, czy są produkty z których nie potrafimy zrezygnować np. orzechy lub bekon. Pociesza nas fakt, że jest coraz więcej rodzajów diety, które są zaplanowane przez specjalistę. Wtedy mamy pewność, że nie odczuwamy nagłych napadów głodu, a każdego dnia jesteśmy bliżej swojego celu. Mamy w swojej diecie miejsce dla węglowodanów, tłuszczów w odpowiednich proporcjach. Powoli zaczynamy wierzyć, że ketogenicznadieta to nie głodówka, nie wiąże się z wieloma wyrzeczeniami oraz fakt, że gotowanie nie musi zabierać nam kilka godzin każdego dnia.
Dieta ketogeniczna ma duży plus, jakim są jej proste zasady, które zrozumie nawet każdy laik. Podstawową regułą jest to, że w sporej części rezygnujemy z węglowodanów aby zrobić miejsce na stosowną ilość tłuszczu w diecie, co umożliwia wejście do stanu ketozy. Chociaż na początku może nam się to wydawać ryzykownym posunięciem, to każdy dzień będzie przybliżać nas do dietetycznego celu. Nie doświadczymy dziwnych napadów głodu, wahań poziomu insuliny lub spadków energii w ciągu dnia. Wypracowujemy stan ketozy, w którym organizm pozyskuje energię nie z cukrów, ale z tłuszczu zgromadzonego w organizmie.
Dieta keto catering Będzin
Jesteśmy tutaj dla Ciebie!
W naszej diecie będziesz jadł dużo urozmaiconych posiłków np. orzechy, które przecież każdy z nas mógłby jeść do woli! Większa ilość tłuszczu sprawia, że dieta ketogeniczna jest naszym bestsellerem. Dieta ketogeniczna sprawia, że wręcz nie czujesz głodu więc nie masz ochoty na niezdrowe przekąski, fast foody, śmieciowe dania z barów restauracyjnych. Przetworzone posiłki z dużą ilością szkodliwych węglowodanów już nie będzie obiektem Twoich zachcianek.
W jaki sposób schudnąć na diecie ketogenicznej?
Każda dieta, aby przynosiła rezultaty musi zostać prawidłowo przeprowadzona. Niezbędna jest wiedza, która uchroni nas zwłaszcza od podstawowych błędów. W przypadku diety ketogenicznej warto mieć świadomość, który składnik ma ile węglowodanów, ponieważ właśnie je pragniemy wyeliminować z naszego menu. Jeżeli będziemy dostarczać organizmowi za dużą ilość węglowodanów, nie wprowadzimy się w stan ketozy, a organizm dalej będzie korzystać z energii z glukozy, a nie z tłuszczów. Każdy wyszkolony dietetyk zdaje sobie sprawę z tego, co to jest ketogeniczna dieta. Będzin jest właściwym miastem, gdzie możesz rozpocząć tego typu dietę. Rekomendujemy, aby nie stosować tej diety metodą prób i błędów i na siłę upierać się o nie przynoszące efektów wejście do stanu ketozy – szkoda energii i czasu, zamiast po 2 tygodniach zobaczyć pierwsze rezultaty diety, to dopiero będziemy się zastanawiać jak zacząć od zera bo kolejny raz zjedliśmy niewłaściwą proporcję makroskładników (zwłaszcza węglowodanów). Przez co nie została wykonana synteza ciał ketonowych. Catering dietetyczny wykona za nas plan od A do Z tak, abyś rezultaty diety ketogenicznej zauważył szybciej. Zachęcamy do rozpoczęcia aktywności fizycznej. Niewiele osób wie, że dieta ketogeniczna dobrze wpływa na zdolność do wysiłku Stan ketozy gwarantuje długotrwałą dostawę energii, w czasie treningów wyczynowych jak i rekreacyjnych. Szczególnie biegacze lub kolarze zauważą szybszą niż zwykle poprawę wyników sportowych.
Ustalamy cel
Na początku musimy ustalić jaki cel chcemy osiągnąć. Czy chcesz poprawić swoje wyniki sportowe i zbudować masę mięśniową? A może masz po prostu dość źle ułożonych diet i chcesz stracić 3 kg lub więcej np. 12? W każdym przypadku z nami Ci się uda!
Oferujemy wsparcie
Z pewnością chciałbyś czuć pomocną dłoń na poszczególnych etapach diety. Posiadać osobę, do której możemy zwrócić się z każdym żywieniowym aspektem, która wie jak nam pomóc. Dietetycy z cateringu zawsze służą doradztwem – nigdy nie zostaniesz sam! To bardzo istotne, aby czuć wsparcie osób które kiedyś były w tym samym miejscu. Są świadome Twoich obecnych trudności i wiedzą jak je rozwiązać.
Świętujemy sukcesy
Każdy dzień zaczynamy od wdzięcznych informacji od naszych Klientów, widząc ich efekty pragniemy, aby każda osoba była dumna ze swojej sylwetki. Zacznij dietę ketogeniczną – dołącz do spełnionych osób, które cieszą się świetnym zdrowiem i samopoczuciem.
Dieta ketogeniczna w Będzinie
PODSTAWOWE ZASADY DIETY KETOGENICZNEJ
Dieta ketogeniczna to nowoczesny sposób żywienia, który ma na celu zwiększenie ilości spożywanych tłuszczów jednocześnie ograniczając spożywanie węglowodanów. Jednak była skuteczna i nie stanowiła zagrożenia dla organizmu, musi być przeprowadzana tylko pod kontrolą dietetyka, tak jak to oferuje catering dietetyczny Masterdieta, Powermeal czy Maczfit.
WSKAZANIA DIETY KETOGENICZNEJ
Dieta ketogeniczna powinna być stosowana przy takich chorobach jak:
- zespół Retta;
- zespół Dravet;
- zespół Doose;
- stwardnienie guzowate.
- padaczka lekooporna
ZALETY DIETY
Dużą zaletą diety ketogenicznej jest to, że czujemy się świeżo. Nie mamy ochoty na niezdrowe przekąski ani słodycze. Spory ubytek masy ciała jest dodatkowym atutem.
CO JEŚĆ W DIECIE KETOGENICZNEJ?
Do często spożywanych składników należą:
- mięso np. wołowina, drób, jagnięcina
- owoce morza
- orzechy
- warzywa
- masło
- oliwa
- mleko kokosowe/migdałowe
DIETA KETOGENICZNA JADŁOSPIS
śniadanie: omlet z cebulą i warzywami;
II śniadanie: jogurt z orzechami;
obiad: gotowane krewetki z sałatką z warzyw
kolacja: ryba z awokado
CZEGO NIE JEŚĆ NA KETO DIECIE?
Dieta keto wyklucza takie produkty jak:
- słodycze
- skrobia
- owoce
- ziarna
